Diet Programme after 1 month

  Hai alls,

Ingat lg tak posting Ell yg berkobar2 nyer semangat mcm kene bakar pasal diet programme. 

Pastu siap janji nak update kalau dah berjaya kurus..heheh tak de maknanya boleh kurus kalau kejap ikut kejap tidak..Nilah die mcm2 halangan yg x berjaya dilalui,dgn raya korban lagi, kenduri kendara lagi,jamuan itu dan ini,tak kurang jugak menu mak mertua sendiri.Semua tu memerlukan banyak pengorbanan tau..tak sanggup dah nak mengorbankn selera.hahaha

Sebenarnya Ell berjaya lh trim sket.kata org jgn tak berjaya kan..Oh,picture scale yg kengkonon akan menjadi bukti tak pulak Ell capture ya.Tapi, yes ada tapi..untuk tidak mengecewakan, gambar ni boleh kot jadi bukti menunjukkan penurunan sebanyak 5-6kg selama sebulan.Jadiklah...dr tak menjadi.heh.Sebab target asal is 10-12kg dlm masa sebulan...

Picture kanan (kiri u'ols) semasa majlis konvo sekolah tadika Dina pada bulan November (pakai baju kurung sbb tu lebih mnpak berisi).Picture berikutnya taken by Dina beberapa hari lepas dlm bulan Disember.So,mmg tak nmpk banyak berubah,sbb saya main2 ajer tp adalah jugak...heheh.Oh tang muka terpaksa di blur kan sbb saya tak nak publisiti...hahahah 

If u'ols rasa gambar ni kira nmpk ok,kurus
..trima ksih Ell ucapkan.

Harapan nya lepas ni takde dah halangan lagi,bulan depan dah start bz lagi dgn schedule harian utk handle ank2 sekolah n etc.Kalau semangat Ell terus kental,jgn kata 5kg lagi turun..silap2 10 kg terus melidi.ceh! 

(jeles ngan u'ols yg mantain slim,tu motivate utk diri sendiri je..)

                                 Ok dah,full stop!!End session.